Kategoria: Bieganie
Lokalizacja: Strona główna| < poprzednia | 0 [1] |
Ciemna strona medalu
Doping, kontrola antydopingowa, sterydy, anaboliki. Te słowa niejednoznacznie kojarzą się przede wszystkim z bieganiem i stanowią zmorę dla prawdziwych kibiców, którzy nadal postrzegają bieg jako najszlachetniejszą sportową dyscyplinę, w której nie ma miejsca na nieczyste zagrywki. Niestety w historii, lekkoatletom uprawiającym wyczynowe bieganie zdarzyło się kilka głośnych wpadek, do których dziennikarze sportowi powracają...
Bolt (ang piorun)
Nazwisko jamajskiego sprintera całkowicie oddaje jego możliwości na lekkoatletycznych bieżniach. Trzykrotny mistrz olimpijski z Pekinu, dwukrotny wicemistrz świata ustanowił obecny rekord w biegu na 100 m, który wynosi 9,69 s. Co warte podkreślenia, poprzedni rekord należał również do niego. Jego życiowy bieg przeszedł do annałów światowej lekkoatletyki, ze względu...
Biegnij po zdrowie
Nie ma zdrowszego sposobu na aktywne spędzenie wolnego czasu niż codzienna przebieżka, choćby wokół własnego osiedla albo, jeżeli kondycja pozwala, na kilkokilometrowych odcinkach. Bieg nie tylko wyrabia kondycję, kształtuje mięśnie nóg, ramion oraz tułowia, ale również zdecydowanie poprawia samopoczucie oraz rozładowuje napięcie nerwowe, spowodowane codziennym szaleńczym, niezwykle stresującym trybem życia. Trenerzy, dietetycy...
Trochę historii
Już w Starożytności, bieg był najbardziej popularną i najczęściej uprawianą dyscypliną. Na pierwszych starożytnych Igrzyskach, które odbyły się w roku 776 p.n.e biegano na dystansie jednego stadionu, co oscylowało w granicach 600 stóp – ok. 192, 67m. Jako, że bardziej `skomplikowane` sporty takie jak piłka nożna, koszykówka czy też siatkówka, które znane są dzisiaj każdemu z nas, odkryto wiele lat później,...
| < poprzednia | 0 [1] |